Với không ít người, nhất là phụ nữ, những bức xúc, ấm ức trong công việc có thể khiến họ bật khóc ngay tại công sở. Ai cũng có quyền bộc lộ cảm xúc của mình nhưng bạn có biết rằng việc này rất có thể khiến bạn gặp nhiều bất lợi?

Ngủ trưa đúng cách là một bài thuốc hữu hiệu làm giảm bớt sự mệt mỏi sau một buổi sáng làm việc vất vả. Giấc ngủ trưa không những làm cho trí óc và cơ thể bạn được thả lỏng, nghỉ ngơi mà còn giữ thăng bằng tâm lý cho bạn, tránh căng thẳng quá mức khi làm việc. Nhưng các chuyên gia sức khoẻ khuyến cáo, ngủ trưa tại công sở cũng cần phải có phương pháp, nếu không giấc ngủ trưa không những không phát huy tác dụng mà còn ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của bạn. Dưới đây là một số biện pháp dưới đây để làm tăng hiệu quả của giấc ngủ trưa mà các chuyên gia y tế đã giới thiệu.

Bất cứ nhà lãnh đạo nào, cũng có lúc tự đặt ra câu hỏi: "Liệu mình đã có một đội ngũ nhân viên thực sự hoàn hảo hay chưa?" Chắc chắn câu trả lời trong đa số các trường hợp là chưa. Vậy đâu là nguyên nhân? Rất có thể vì các nhân viên chưa thực sự hết mình với công việc, chưa coi công ty như chính gia đình của mình

Hoạt động kinh doanh dường như không thể thiếu những “người bạn đồng hành” là các quyết định sa thải nhân viên. Đó là điều không vui vẻ, nhưng các công ty thường biện hộ rằng họ không có lựa chọn nào khác hơn là buộc phải cho nghỉ việc một vài nhân viên nhằm cắt giảm chi phí, đặc biệt trong giai đoạn kinh doanh suy thoái. Nhưng có đúng là họ không còn lựa chọn nào khác?

Trong cuộc phỏng vấn, ngoài những câu hỏi kiểm tra đã được chuẩn bị sẵn, nhà tuyển dụng cần quan sát tinh tế ứng viên để từ đó có sự đánh giá tổng thể. Ngôn ngữ cơ thể là một trong những biểu hiện cho thấy rõ về điều đó. Quan sát một ứng viên: Hãy quan sát ngôn ngữ cơ thể (NNCT) của ứng viên khi đang nói. Thử xem rằng ngôn từ đang diễn tả có ăn khớp với những gì cơ thể của họ thể hiện?

Sau khi nghiêm cứu đặc điểm xử sự của 100 nhà lãnh đạo cao cấp, hai nhà tâm lý học Mỹ Jozep Kenjemi và Kazimir Kovalski đã phát hiện ra một số đặc điểm chung đem lại thành công cho các nhà lãnh đạo. Bạn có thể so sánh với cách ứng xử của mình với khả năng lý tưởng của một nhà lãnh đạo thành đạt, đồng thời giúp loại trừ những nhược điểm của mình.

Có 4 điểm quan trọng giúp bạn tránh khỏi việc bị kiện cáo và làm tổn hại danh tiếng của công ty. Sa thải nhân viên không bao giờ là một điều dễ dàng. Có ba điều quan trọng bạn phải nắm vững khi muốn sa thải một ai đó: luật pháp, vấn đề tâm lý học và xã hội học. Các yếu tố hợp pháp là lý do chính để ông chủ đưa ra quyết định một cách dứt khoát. Còn các yếu tố tâm lý học khiến cho nhân viên bị sa thải sau khi rời đi có thể sẽ không kể xấu về công ty bạn. Yếu tố xã hội học giúp họ liên kết tốt hơn với thế giới bên ngoài. Sau đây là 4 điều bạn nên ghi nhớ khi muốn sa thải một nhân viên nào đó:

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao người này nhận được quá nhiều thứ khác so với bạn? Hay tại sao ai đó thường xuyên bị khiển trách trong khi những người khác thì không? Hoặc lý do gì người này có thể xử lý một tình huống dễ dàng trong khi bạn lại không thể?

Bạn đã bao giờ tự hỏi tại sao người này nhận được quá nhiều thứ khác so với bạn? Hay tại sao ai đó thường xuyên bị khiển trách trong khi những người khác thì không? Hoặc lý do gì người này có thể xử lý một tình huống dễ dàng trong khi bạn lại không thể?

Thay đổi nghề nghiệp là bước ngoặt nhiều thách thức với mỗi người. Quá trình này đòi hỏi sự chuẩn bị đặc biệt và sự cởi mở trong tâm lý trước các cơ hội mới, gặp gỡ người khác và trải nghiệm những điều mới mẻ. Tìm kiếm một nghề nghiệp mới cũng có nghĩa tìm một việc làm full-time. Bạn nên tiến hành quá trình này một cách quy củ, có tổ chức.