Để không còn sợ ngày Thứ Hai
Cập nhật: 11/09/2008 9:37:00 SA
Sau hai ngày nghỉ cuối tuần vui vẻ và thoải mái, rất nhiều người cảm thấy sợ ngày thứ hai đầu tuần. Dưới đây là những cách có thể giúp bạn cải thiện được tình hình.
1. Hãy sắp xếp kỳ nghỉ cuối tuần làm sao để bạn có thể có thời gian ngủ nhiều hơn vào tối chủ nhật. Đi chơi quá khuya vào tối chủ nhật quả thực không phải là một ý kiến hay.
2. Hãy coi sáng thứ hai cũng giống như bao buổi sáng khác. Bạn không nên có bất cứ hành động hay cảm xúc nào đặc biệt dành cho nó nếu không bạn sẽ lại càng cảm thấy mệt mỏi.
3. Chẳng ai lại muốn quay trở lại với công việc sau những ngày cuối tuần vui vẻ thoải mái cả nhưng bạn hãy cố gắng giữ một tinh thần lạc quan trong suốt cả ngày hôm đó. Rồi mọi chuyện sẽ trở nên tốt đẹp hơn nhiều.
4. Cũng giống như những ngày khác, bạn đừng quên đặt mục tiêu cho ngày thứ hai. Làm việc dưới một áp lực nào đó sẽ khiến bạn làm việc hiệu quả hơn.
5. Đừng để ý nghĩ hôm nay là ngày thứ hai ám ảnh bạn mãi. Nghĩ như vậy sẽ khiến bạn tự nhiên trở nên uể oải.
6. Đừng đi khắp bàn này bàn nọ than phiền về cảm giác uể oải của bạn, mọi người sẽ không thích đâu vì họ sẽ bị “lây” tâm trạng của bạn.
Theo Sức trẻ Việt Nam
Đã xem:
744